Paieška - Žymos
Paieška - turinys

Futbolo treniruotės ir futbolo treniruotės

500 + futbolo pratimai ir sesijos. Žiūrėti Soccer Drills


Futbolo treniruotės ir futbolo treniruotės


Daugiau nei 500 futbolo treniruočių sesijų ir vaizdo įrašų.
Derinant mokslą ir futbolą.

Žiūrėti Soccer Drills
Futbolo įranga
Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Prisijungti
Registruotis


Parduotuvė Puma.com

Futbolo Treneris

60,000 registruoti vartotojai, įskaitant trenerius iš 25 + profesionalių klubų.
Palaikymas Grassroots į profesionalų futbolo švietimą nuo 2009.

Naudoja treneriai šiuose klubuose

IŠORINIS MOKYMAS

Futbolo treniruokliai

TAKTIKOS TUTORIALAI

Taktika

MOKYMO SESIJOS

"Žaidimo modelis, pagrįstas žaidėjų vaidmenų vystymu
ir atsakomybė su žaidimo sistema ir stiliumi ".

Futbolo mokymo treniruotės ir seansai
Kūrybiniai žaidėjai

Taktiškai sukurtų žaidėjų kūrimas

Mes tikime vystymosi sistema, kurioje daugiausia dėmesio skiriama pažangių futbolo mokymų rengimui ir tarpininkavimui per šiuolaikines futbolo treniruotes ir instruktavimo metodus.

Žaidėjų kūrimo modelis

Žvalgybos mokymo raida - problemų sprendimas

Futbolo žaidėjų kultivavimo menas ir mokslas, ir nemechaniniai kūrybiniai futbolininkai.

Filosofiniai požiūriai į kūrybiškumo ir futbolo ugdymo puoselėjimą, siekiant sukurti pasaulinio lygio futbolo žaidėjus.

Skaityti daugiau
Gręžimo Tikslas (-ai)
  1. Mokyti gebėjimą išlaikyti kontrolę pagal įvairius žaidimo apribojimų.
  2. Traukinys dėmesys ir protinį budrumą.futbolas grąžtai turėti.
Gręžimo Nr: PO16Amžius: 12yrs-15yrs
Nr Žaidėjai:12 (9)Plotas / Pikis:40x30yrds
Sunkumas:vidutinisLaikas:20 min
Standartinis vaizdas
Diagrama 1
ORGANIZAVIMAS:
Nustatykite 40x30yrd tinklelį. 3 komandos su 4 žaidėjais kiekvienoje komandoje iš skirtingų spalvų pinnies.
INSTRUKCIJOS:
  • Du tinklai viduryje esančios komandos gali sujungti vienas su kitu, kad išlaikytų turtą.
  • 8vs4 Keepaway.
  • Komanda, kuri pralaimi kamuolį tampa gynėjams.
  • Komandos sudėtyje yra įvairių sąlygų. Treneris gali tai pakeisti, kai tik mano esant tinkamu.

Sąlygos

  1. Nemokamas žaidimas (Be apribojimų) Variacijos: ribotas palietimas (ty du prisilietimas)
  2. du Touch " Variations: Privalomas trijų paspaudimų
  3. Groti į kitą spalvą Žaidėjai negali pereiti į tą pačią spalvą, iš kurios jie gauna perėjimą.
  4. Nėra eina per 10yrds Visi leidimai turi būti mažesni nei 10yrds.
  5. Nėra eina pagal 10yrds Visi leidimai turi būti daugiau nei 10yrds.
  6. tabu Spalva Kiekvienai komandai priskiriama viena spalvų komanda, į kurią negali patekti.
  7. nuosekliųjų Perdavimai Treneris paskiria spalvų perdavimo seką, kurios žaidėjai turi laikytis (ty geltona-mėlyna-balta). Ginančios komandos spalva praleidžiama seka.
  8. Antenos atitenka tik Visi pravažiavimai turi būti ore (smulkinti, apkarpyti).
  9. Paliečia seka (1-2-1) Čia pirmasis žaidėjas vienu paspaudimu ir antrasis žaidėjas užima 2, o trečiasis - vienu, ir taip toliau.

Jei žaidėjas pažeidžia bet kurią iš šių taisyklių, jo komanda tampa gynėju. Jei kamuolys žaidžia už komandos ribų, jie taip pat tampa gynėjais.

Iš diagramos aukščiau:

  1. Y1 eina į atvirą Y2 palaikyti kamuolį.
  2. tada Y2 naudoja kitą puola komandą (baltas) per W1 išlaikyti kamuolį.
  3. W1 pereina Y4.
  4. Y4 eina į kitą puola komanda (ty W2).
  5. W2 vaidina kamuolį į W4 išlaikyti kontrolę.
Balų:
  • Nėra balų, komandos tiesiog bando išlaikyti kontrolę kuo ilgiau neleisti jiems tampa gynėjams.
PAGRINDINIAI COACHING kiekis:
  1. Dėmesys ir suvokimas visą laiką. Koncentracija.
  2. Žaidėjai turi naudoti periferinę regą ir lauko viziją.
  3. Greita kojos ir ant pirštų gauti kamuolys.
  4. Geros kokybės artimųjų palaikyti kamuolį.
  5. jei reikia aptarti ilgą ir trumpą artimųjų techniką.
  6. Pereiti kai padarė klaidą.
  7. Bendravimas nustatyti gynėjus ir taip pat sąlygos, kaip jie keičiasi.
Progresija:
  1. Nė vienas.
Variacijos:
  1. 4 komandos 3.
PASTABOS IR PASTEBĖJIMAI:
Šis žaidimas turėtų padėti padidinti komandos protinį dėmesį ir susikaupimą. Jei žaidėjai nesiliauja susitelkę, jie atsilieka nuo užsiėmimo. Plėtoja protingas ir aktyvių žaidėjų.
Diagramos buvo sukurta naudojant Tactics tvarkyklę, SoccerTutor.com
Galimos medžiagos

Futbolo treniruotės instrukcija pateikiama įvairiais formatais, sukurtais siekiant suteikti optimalią futbolo trenerio ir žaidėjų mokymo platformą.


Aukštos raiškos futbolo treniruotės

Išsami futbolo treniruotė visiems futbolo trenerio lygiams.


Vaizdo įrašai ("1080" ir "720p")

Stebėkite instruktavimo sesijas iš bet kurio įrenginio.


PDF planai

Spausdinti futbolo treniruočių planus praktikai.

Techninė Futbolas Sėjamosios
Techninis

sužinoti daugiau
Techninės futbolo treniruotės, skirtos pagrindiniams futbolo įgūdžiams mokyti (pvz., Važiavimas, šaudymas, ginklavimas ir kt.)
Žaismo treniruočių futbolo etapai
Etapai

sužinoti daugiau
Autobusas puola ir gina futbolo rungtynes. Kovosime įvairias komandos linijas.
Funkciniai futbolo grąžtai
funkcinis

sužinoti daugiau
Funkciniai mokymai ir futbolo treniruotės konkretiems futbolo komandos vienetams.
Pereinamojo futbolo grąžtai
Perėjimas

sužinoti daugiau
Pereinamojo laikotarpio, atakuojančių ir ginkluotų organizacijų mokymas per žaidimo modelį.
Taktinis futbolo grąžtai
Taktika

sužinoti daugiau
Taktinis treniruočių treniruotės futbolui, įskaitant ataką ir ginti organizaciją.
Soccer Fitness treniruočių ir treniruočių pratybos
fitnesas

sužinoti daugiau
Futbolo fitneso treniruočių ir kondicionavimo pratybos, atitinkančios žaidėjų amžių (Pro, College, Kids).