Paieška - žymos
Paieška - turinys
Futbolo įranga
Paieška - žymos
Paieška - turinys
Prisijungti
Registruotis


Parduotuvė „Puma.com“

Taktinis periodizavimas

PSC kūrimo modelio pagrindas yra tuo pačiu metu kurti techninius, taktinius ir sprendimų priėmimo komponentus. Čia naudojamas ne tik izoliuotas techninis futbolo mokymas, bet ir kognityvinių bei fizinių įgūdžių lavinimas.


4 fazių žaidimo modelis

Paprasčiausia forma žaidimas yra suskirstytas į keturias fazes, iš kurių galime toliau suskirstyti elementus, kuriuos reikia treniruoti.



Taktinis periodizavimas – tai treniruočių metodika, naudojama treniruoti futbolininkus atsižvelgiant į taktinį rungtynių kontekstą. Tai yra treniruočių technikų hibridas, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas treniruotėms atskirai. Dauguma trenerių savo taktinio periodizavimo treniruotes padalija į keturias dalis, kaip parodyta diagramose. Šie keturi momentai yra: puolimo organizavimas, perėjimas nuo gynybos prie puolimo, gynybinė organizacija ir perėjimas nuo puolimo prie gynybos. Taikant taktinį periodizavimą, siekiama lavinti žaidėjus, kad jie greitai pakeistų savo elgesį aikštėje, atsižvelgiant į taktinį rungtynių kontekstą ir tai, kas iš tikrųjų atsiskleidžia prieš juos. Savo ruožtu kiekvienoje treniruotėje dėmesys sutelkiamas į bent vieną iš keturių momentų ir visada trenerio taktinio žaidimo modelio, kaip jis nori, kad žaistų jo komanda. Treneriai gali taikyti bet kokį žaidimo stilių ir (arba) formavimą, naudojantį šį metodą. Norint įgyvendinti žaidimo stilių, reikia apgalvoti ir planuoti kiekvieną žaidimo situaciją. Taktinio periodizavimo metodo dėmesys skiriamas šioms žaidimo situacijoms pasiruošimui prieš sezoną ir komandos efektyvumo didinimui viso sezono metu. Jis integruoja keturis žaidimo ramsčius (fizinį, protinį, techninį ir taktinį) su keturiais žaidimo momentais (puolimas, perėjimas į gynybą, gynyba ir perėjimas prie puolimo), kad būtų pasiektas norimas žaidimo modelis.

Interaktyvus modelis

Paprasčiausia forma žaidimas yra suskirstytas į keturias fazes, iš kurių galime toliau suskirstyti elementus, kuriuos reikia treniruoti.

Mokymo modelis yra suskirstytas į modelius (atakuojanti organizacija, ginanti organizacija ir perėjimo fazės perėjimo ir ginant perėjimą). Spustelėkite konkretų etapą, kuris bus nukreiptas į mokymo etapus ir užsiėmimus.

Kiekviename iš šių etapų turime pagrindinius modelius, kaip norime, kad mūsų komanda žaistų kiekviename etape. Tada mes treniruojame grupinius veiksmus, kurių norime komandai atlikti specialius pratimus, skirtus priversti žaidėjus ir komandos vienetus elgtis tam tikru būdu, kartu treniruoti / treniruoti fizines, taktines ir technines savybes.


Funkcinis mokymas (specifiškumas)

Ko gero, svarbiausias taktinio periodizavimo principas, treniruotės turi būti specifinės žaidimui ir norimiems veiksmams, kuriuos norime, kad žaidėjai atliktų žaidime. Specifiškumas atsiranda, kai yra nuolatinis ryšys tarp visų žaidimo dimensijų ir treniruočių pratimai konkrečiai reprezentuoja žaidimo modelį (žaidimo stilių). Todėl Specifiškumo samprata vadovauja ir vadovauja mokymo procesui. Dalis to apima treniruotes konkrečiame lauko regione su atitinkamais žaidėjais ir atstumą tam scenarijui.