Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Futbolo įranga
Parduotuvė Puma.com

Priekinio kryžminio raiščio traumos

žalos Aprašymas

An žalą, Priekinės kryžminio raiščio gali būti sekinančios kaulų ir raumenų sužalojimą kelio, matė dažniausiai sportininkų. Ne kontaktiniai ašaros ir plyšimas yra dažniausios priežastys ACL traumos.

Priekinė kryžminio raiščio (ACL) yra svarbi raiščių tinkamai judėjimą. ACL traumos dažniausiai sukelia kelio nestabilumas nei daro žalą kitų kelio raiščių. Traumos ACL svyruoti nuo lengvo, pavyzdžiui, mažų ašaros sunkios, kai raištis yra visiškai suplėšyti. Yra daug būdų, ACL galima suplėšyti; labiausiai paplitusi yra tada, kai kelio yra sulenkta per daug atgal nuo jo ir, kai jis eina per toli į šoną. Ašaros į priekinę kryžminio raiščio dažnai vyksta tada, kai kelio gauna tiesioginį poveikį nuo šlaunies priekyje, o kojos yra stabilioje padėtyje. Torn ACL s dažniausiai susijęs su aukštos poveikio sportui arba kai kelio yra priversti aštrių pokyčius judėjimo ir staigių sustojimų iš dideliu greičiu per. Šie sužalojimai rūšys yra paplitusios Alpių slidinėjimas, moksliniai tyrimai parodė, kad sportuojate moterys yra labiau linkę turėti ACL traumų nei vyrai. Iš tiesų, moterys yra 5 kartus dažniau kenčia nuo ACL traumų apskritai. ACL ašaros taip pat gali atsitikti vyresnio amžiaus asmenų per paslydimo ir kritimo ir matė daugiausia žmonių per keturiasdešimt dėl ​​nusidėvėjimo raiščių. ACL ašaros gali būti nustatomas pagal asmens, jei Popping garsas po smūgio, patinimas po poros valandų, stiprus skausmas, kai lenkimo kelio, o kai kelio sagtis ar spynos judėjimo metu arba užleidžia stovint dar su svoriu ant nukentėjusi kelio.

Požymiai ir simptomai

Simptomai ACL traumos apima klausos staiga pokštelėjimas, patinimas ir nestabilumas kelio (ty "klibantis" jausmas). Skausmas taip pat yra pagrindinis simptomas, į ACL traumos ir gali svyruoti nuo vidutinio iki sunkaus. Tęsinys atletiškas veikla ant kelio su ACL traumos gali turėti pražūtingų pasekmių, todėl masiškai cartilidge pažeidimų, todėl padidėja rizika susirgti osteoartritu vėliau gyvenime.

Priežastys

ACL traumos įvyksta, kai sportininkas sparčiai lėtėja, po aštrių ar staigaus pokyčio kryptimi (pjaustymas). ACL nepakankamumas buvo susietas su sunkus arba standus kojomis tūpimo metu; taip pat sukimo ar sukant kelį, o iškrovimo, ypač kai kelio yra valgus (Kelio sąnario deformacija) Pozicija.

Iš ACL traumos dauguma pasitaiko sportininkams iškrovimo butas jų kulniukai. Pastarasis nukreipia jėgas tiesiogiai iki blauzdikaulio į kelio, o tiesiai į kelio pozicija vietose šoninį šlaunies krumplio ant nugaros-pasviręs dalis blauzdikaulio. Gautas priekį Pristatymas blauzdikaulio atžvilgiu į šlaunikaulį, suvaržytas visų pirma dabar jau pažeidžiamas ACL.

Gydymas

ACL pirmiausia tarnauja stabilizuoti ilgą poziciją kelio ir kai aplinkiniai raumenys yra atsipalaidavę; todėl, jei raumenys yra stiprūs, daugelis žmonių gali veikti ir be jo. Skysčiai taip pat statyti raumenis.

Už ne chirurginio gydymo ACL plyšimo terminas yra "konservatyvus valdymas", ir tai dažnai apima fizinę terapiją ir naudojant kelio petnešomis. Trūksta ACL padidina kitų kelio traumos riziką, pavyzdžiui, suplėšyti menisko, todėl sporto su pjovimo ir sukimo judesiai griežtai nerekomenduojama. Pacientams, kurie dažnai dalyvauja tokiose sporto, chirurgija dažnai nurodomas.

Pacientai, kurie patyrė ACL žalos visada turi būti vertinami kitų kelio traumų, kurios dažnai atsiranda kartu su ACL ašaros. Tai apima kremzlės / menisko traumas, kaulų mėlynės, PCL ašaras, užpakalinę injurues ir užstato raiščių traumų.

Prevencija

Tyrimai parodė, kad ne kontaktinę ACL traumos dažnis gali būti sumažintas, bet nuo 20% iki įsitraukiant į reguliariai nervų mokymo kuri yra skirta padidinti proprioception, pusiausvyrą, tinkamai judėjimo modelius ir raumenų jėgų 80%. [12]

Nuorodos

  1. ^ Mokestis DB Dickey-Balta HI. Kelio traumos, minkštųjų audinių, EMedicine Dec 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Alpių slidinėjimo traumos". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine, Gauta 5 gruodis 2010.
  3. ^ Wilson chloe. "ACL kelio traumos". Kelio skausmas Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html, Gauta 27 gruodis 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Katalizatorius: Silpnas ant kelio - "ABC televizija Mokslas
  6. ^ McLean SG Huang X van den Bogert AJ (2005). "Asociacija tarp apatinių galūnių laikysena sąlyčio ir piko kelio valgus metu per sidestepping: poveikis ACL traumos". Clin Biomech (Bristolis, AVON) 20 (8): 863-70. du:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Genetinis Nuoroda ACL Traumos, mokslas futbolo internete
  8. ^ "Priekinės stalčių testas - Wheeless 'vadovėlis ortopedijos". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachman testas - Wheeless 'vadovėlis ortopedijos". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Starkey vertinimas ortopedinių ir Athletic traumų
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrickas Dick (2003-06-24). "Konkretūs pratybos gali būti raktas į prevenciją ACL traumos". "USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett Jonathanas. "ACL rekonstrukcijos". About.com. "The New York Times" kompanija, 07 rugsėjis 2010. Web sistema. 7 gruodis 2010. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, GD; Kubilas, DS, Dainty, kN Whelan, dB (2011 rugsėjis 7). "Girnelės sausgyslės palyginti pakirpti sparnus sausgyslių autotransplantu už priekinio kryžminio raiščio plyšimo suaugusiems.". Cochrane duomenų bazė sisteminių nuomones (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally; ir kt. "Lyčių skirtumai previous kryžminių raiščių traumos Varai su veikla. American Journal of Sports Medicine. 35.10 (2007)".