Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Futbolo įranga
Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Prisijungti
Registruotis


Parduotuvė Puma.com

Disponavimas Sėjamosios

Ginklų įgūdžių praktika yra priešinga ir neprieštaraujanti futbolo treniruotėms, siekiant išplėsti žaidėjų sugebėjimą išlaikyti futbolą. Treniruočių pratybos yra pagrindinis komponentas ugdant komandos sugebėjimą išlaikyti futbolą. Norėdami peržiūrėti daugiau susijusių mokymo pratimų, žiūrėkite Futbolas Sėjamosios.

Išsamios detalės

Pravažiavimas, be abejo, yra pats svarbiausias žaidimo įgūdis. Nepavykus užpulti tampa beveik neįmanoma. „Pass and Move“ buvo britų smūgis į Anglijos pirmenybių komandą „Liverpool FC“ dar devintajame dešimtmetyje ir, nors ši komanda ne visada praktikavo tai, ką dainavo, tai išmėgino pagrindą greitam, dinamiškam futbolui, gebėjimui valdyti kamuolį. , praeiti ir rasti vietos. Pasaulio geriausios futbolo komandos yra ypač kompetentingos šioje srityje. Futbolo komandos, tokios kaip „Barcelona“ ir „Manchester City“, yra labai stiprios (išlaikančios) komandos. Kaip treniruotės tikslas, pravažiavimas gali būti integruotas į turėjimo pratimus (rondos) kaip patrauklesnė žaidėjų veikla. Mūsų manymu, vietą taip pat turi modelių žaismas ir įprastos techninės, artimųjų pagrįsta veikla. Žaidžiant modelius, pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas netyčiniam techniniam vykdymui ir pristatymui. Futbolo pratybos ir žaidimo modeliai paprastai turėtų atspindėti žaidimo sistemą ir, jei įmanoma, apimti sukimąsi. Paprastai jaunesniame amžiuje mes sutelkiame dėmesį į mažesnius rondus ir greito pravažiavimo modelius bei treniruojame žaidėjus į daugelį perėjimų. Norint tapti puikiu futbolo praeiviu, reikia treniruotis ir treniruotis. Tobulėjant vystymosi programai, mes pradedame įtraukti sudėtingesnius, turimus mažus žaidimus ir pozicinius žaidimus, kuriuose žaidėjai gali įgyvendinti savo futbolo žaidimo įgūdžius priešingoje aplinkoje. Priverčiant žaidėją priimti greitus sprendimus, norint išlaikyti valdymą ir vis tiek generuoti kokybiškus šansus įvarčiui su rezultatyviais perdavimais.

Rondo futbolo grąžtai

4vs4 (+ 3) Perėjimas Žaidimo

Pereinamasis „rondo“ pratimas buvo naudojamas plėtojant įvairius žaidimo aspektus kartu. Pirmiausia turėkite įgūdžių, pereidami prie puolimo ir gynybos. Pratimai turėtų būti naudojami poziciškai, norint sukurti tinkamą ...

23-12-2015 Hitai: 31678 Perėjimas Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Saugų Kampu Rondo

Valdymo veikla, skirta plėtoti rodyklus ir protingą pusfotrų judėjimą, kad turėtumėte kurti atraminius kampus.

11-12-2015 Hitai: 37930 Padėtys Kampu Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

5vs2 Rondo

Ugdykite turėjimo įgūdžius pereinamojo laikotarpio „Rondo 5vs2“. Treniruojami turimi įgūdžiai ir palaikymo kampai, taip pat greiti perėjimai tarp puolimo ir gynybos žaidimo etapų.

09-12-2015 Hitai: 50926 Disponavimas Sėjamosios Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Dvivietis Tinklelis Rondo

Greita turėjimo veikla su padėties funkcionalumu dviejuose mažuose turėjimo tinkleliuose. Futbolo „Rondo“ pratimas greitam žaidimui lavinti.

08-12-2015 Hitai: 25886 Disponavimas Sėjamosios Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

4-3-3 Padėties Rondo

433 figūros padėties „rondo“ pratimas. Galima modifikuoti kitoms formacijoms. Trenerių turimas specialiai 4-3-3 su perėjimais ir žaidžiant ankštoje erdvėje. Gali būti naudojamas kaip ...

18-01-2015 Hitai: 56093 Šiame SSG s Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Miuncheno "Bayern" Pasirengimo Žaidimo sušilti

„Warm-Up rondo“ veikla, kurioje dalyvauja 11 žaidėjai. Dinaminės padėties techninis apšilimas padidina širdies ritmą ir pasiruošia rungtynėms. Reikėtų atlikti po standartinio dinaminio apšilimo ...

21-11-2014 Hitai: 37913 Sušilti Žaidimai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Greita žaisti su palaikymu ir rotacijomis

Turėdami daugiausiai dėmesio, atkreipkite dėmesį į sukimosi judesius ir staigius artimųjų mainus. ...

13-02-2018 Hitai: 32258 Futbolas Perdavimai Grąžtai 12-15yrs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Foundational Rondos

Fondo lygio futbolo rondos, skirtos treneriams treniruoti futbolo turėjimo pagrindus ir pagrindus. ...

18-01-2018 Hitai: 27950 Sėjamosios važiavimas 9-11yrs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Diamond Rondo (5vs2)

Išlaikyti nuosavybę ir norėti patekti į aikštės vidurio bei puolimo zonas futbolo aikštėje. Nustatyti paciento kontroliuojamą deimanto formos turėjimą.

18-01-2018 Hitai: 39607 Futbolas Perdavimai Grąžtai 12-15yrs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Žaidžia į aikštę

Persiųsti perėjimą ir pagrindinę taktinę padėtį, kad išlaikytų turimą prieš pradėdami žaisti į pažengusias pozicijas.

17-01-2018 Hitai: 41194 Futbolas Perdavimai Grąžtai 12-15yrs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Persiųsti praeiti (4vs2)

Pirmyn perduoti paprastu formatu, skirtu išmokyti kantrybės pagrindus, norint žaisti toliau. Treniruotės į priekį ir judėjimas.

19-12-2017 Hitai: 33813 Vienkartinis praeitis Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Užpuolimo pusiaukelėje palaikymas

Šis praeinantis ir saugus užsiėmimas reiškia, kad žaidimą iš žaidimo gynybos vieneto perduoda per vidurį.

18-05-2017 Hitai: 23128 Perdavimai ir kontrolės Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Saugų Kampu Rondo

Valdymo veikla, skirta plėtoti rodyklus ir protingą pusfotrų judėjimą, kad turėtumėte kurti atraminius kampus.

11-12-2015 Hitai: 37930 Padėtys Kampu Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

5vs2 Rondo

Ugdykite turėjimo įgūdžius pereinamojo laikotarpio „Rondo 5vs2“. Treniruojami turimi įgūdžiai ir palaikymo kampai, taip pat greiti perėjimai tarp puolimo ir gynybos žaidimo etapų.

09-12-2015 Hitai: 50926 Disponavimas Sėjamosios Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Dvivietis Tinklelis Rondo

Greita turėjimo veikla su padėties funkcionalumu dviejuose mažuose turėjimo tinkleliuose. Futbolo „Rondo“ pratimas greitam žaidimui lavinti.

08-12-2015 Hitai: 25886 Disponavimas Sėjamosios Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Aerial Valdymo ir Aerial Perdavimai

Gręžimo tikslas (-ai) Kontrolės įgūdžių lavinimas, kai jis gauna nuo žemės paviršiaus. Ugdykite oro valdymo įgūdžius esant slėgiui. Ugdykite metimo techniką. Ugdykite turėjimą nedidelėje grupėje. Grąžtas Nr .: PAS3 Amžius: 11-14yrs Nėra žaidėjų: 12 + Sudėtingumas: Lengvas Plotas / Laikas: ...

12-10-2011 Hitai: 29272 Perdavimai ir kontrolės HeinzFractz - avataras Heinz Fractz

Skaityti daugiau

Antenos ir ilgi Perdavimai

„Aerial Passing“ technikos ir oro erdvės valdymo tobulinimas. Pažengė į mažus dvipusius žaidimus, kuriuose panaudotos šios artimųjų technikos. Taip pat moko valdyti ankštose vietose, daugiausia dėmesio skirdamas pravažiavimui. ...

06-10-2011 Hitai: 36087 Perdavimai ir kontrolės Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Perdavimai vykdymas

Tobulinti individualią pravažiavimo techniką ir individualų priėmimą bei kontrolę. Ugdykite individualų sugebėjimą kurti erdvę nedidelės grupės turimose pratybose, nuo neprieštaraujančių prieš. ...

15-08-2011 Hitai: 34363 Perdavimai ir kontrolės Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Puola veikia su Kombinuotas Play

Plėtojant puolimą nuo kamuolio, vyksta progresyvių pratimų serija. Kurkite per kamuolius, taip pat 1-2, sutapimus, perėmimus. ...

07-08-2011 Hitai: 34469 Kombinuotas Kelias TonyDeers - avataras TonyDeers

Skaityti daugiau

Perdavimai ir gavimas

Ugdykite individualią pravažiavimo techniką ir gaukite bei kontroliuokite pratimus. Ugdykite individualų sugebėjimą kurti erdvę ir mažų grupių turėjimą bei žaidimą į taikinius. ...

06-08-2011 Hitai: 44965 Perdavimai ir kontrolės Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Barselona Šiame (4vs4vs4)

Ugdykite žaidėjų sugebėjimą išlaikyti turėjimą ir sugebėjimą perduoti bei priimti. Sandariai pravažiuojamos teritorijos skatina techninį lavinimo įgūdžių tobulinimą ir greitą supratimą. ...

17-07-2011 Hitai: 65990 Disponavimas Sėjamosios Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Rotacija pozicionavimas

Ugdykite žaidėjų supratimą apie besisukančias pozicijas ir laisvų vietų užpildymo supratimą. Išplėskite žaidėjų svarbą, kad jie galėtų pamatyti „didesnį vaizdą“, o ne tik susitelktų ties ...

10-07-2011 Hitai: 30844 Padėtys Kampu RayPower - avataras Ray Power

Skaityti daugiau

Space ir remti Angles kūrimas

Plėtojami judesiai priimti ir sukuriama erdvė priimti. Sprendimas, kur padaryti, vyksta į atvirą erdvę. Ugdykite puolimo principų supratimą. ...

01-07-2011 Hitai: 45309 Disponavimas Sėjamosios TonyDeers - avataras TonyDeers

Skaityti daugiau

Įsiskverbiantis praeinantis (pažangiosios technologijos ...

Lavinami techniniai įgūdžiai, reikalingi norint tinkamai atlikti laiką ir svorį. Žaidėjams metamas iššūkis naudoti įvairius metodus, leidžiančius atlikti skvarbius perdavimus. ...

16-05-2011 Hitai: 44357 Disponavimas Sėjamosios RayPower - avataras Ray Power

Skaityti daugiau

Perėjimas Groti storage

Žaidimo pratimų perjungimas per visą lauko plotį, kad būtų sukurtos techninės ir judesiai, reikalingi futbolui perjungti ir veiksmingai pakeisti puolimo tašką. ...

29-04-2011 Hitai: 51838 Kelias Switching Play Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Kuriant kamuolio įgūdžių

Prioritetų gynimas 18yrd rajone ir aplink jį. Sutelkti dėmesį į tai, kaip užkirsti kelią tikslinių balų sudarymo galimybėms ir mažoms grupėms ginti.

29-04-2011 Hitai: 40353 Disponavimas Sėjamosios Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Lacijus Perdavimai su judėjimo 1

Pratimai lavinti artimųjų ir judėjimo bei treniruočių praleidimo techniką be priekaištų. ...

01-02-2011 Hitai: 30498 Pagrindinis Perdavimai Technika - Trumpas Kelias Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Kamuolio Capture žaidimas (atkalti)

Sukurkite nuosavybės principus šiame nedideliame žaidime turimo tinklelyje. Dirbkite siekdami mažų grupių konkretiems tikslams. ...

19-02-2010 Hitai: 44276 Disponavimas Sėjamosios Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Šiame ir pereinamojo laikotarpio Tinklelis

SSG, apimanti greitus perėjimus ir puolimą bei gynybą poromis. Reikalavimas individualių puolimo ir gynybos įgūdžių.

16-10-2008 Hitai: 56677 Disponavimas Sėjamosios Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau