instrukcijos

1 diagrama. Sąrankos susitarimas

Įsteigti

1. Sureguliuokite (20 x 10yrd) žaidimo sritį, įskaitant 4 manekenus / polius, dedamus centralizuotai.
2. "2" atakuoti žaidėjai jungiasi su "1" vidurio saugu ("Blue") ir dviem galiniais žaidėjais (centriniai nugarai, gks) palaikydami futbolą ir perduodant jį 2 gynėjams ("Orange").
3. Komanda turi bandymus išlaikyti valdymą ir perkelti kamuolį į priešingą galą.
4. Praradusi nuosavybę, puolančioji komanda, esanti šonuose, pereina į vidines pozicijas (tinklelio viduje) ir ginasi. Gynusi komanda, kuri atgavo nuosavybę, juda į išorės žaidimo pozicijas.
5. Atakuojantys žaidėjai gali valdyti visus aukštyn ir žemyn.
6. Treniruotė yra tęstinė 4 min. Darbo periodams, kai naudojami 1 min. Poilsio intervalai. Futbolo kamuoliai gali būti šeriami treneriu šone arba iš galo neutralių.

Balai

1. Turima komanda bando išlaikyti valdymą 10 perdavimų (paprastai 10–15). Arba perduodant kamuolį iš vienos srities pusės į kitą ir atgal.