Seansas: AO.085
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Mankštos tikslai
- Besivystantis puolimas nuo kamuolio eigos.
- Vystytis per kamuoliukus.
- Sukurkite 1-2, persidengimus, perėmimus.
Organizavimas
1 diagrama. Nustatymas
Nustatymas
- 50x30yrd tinklelis su 2 galinės zonos 15yrds gylio ir centrine 20yrds zona.
- Raudona prieš geltoną komandą.
- 1 kamuolys kiekvienai spalvai.
instrukcijos
- Grupė iš trijų tos pačios spalvos žaidėjų kiekvienoje pabaigos zonoje žaidžia 3 perdavimų kombinaciją be pasipriešinimo prieš atlikdama 2 žaidėjų derinį trenerio pasirinkimu (ty 1-2, sutapimas, perėmimas). Po to jie bėga su kamuoliu į kitą pabaigos zoną ir perduoda savo komandos draugams priešingoje pusėje.
- Tada šis žaidėjas prisijungia prie priešingos grupės.
- Ta pati seka atliekama kitame gale, o žaidimas yra tęstinis.
Balai
- N / A.
Koučingo taškai
- Perdavimų laikas ir išleidimas.
- Perdavimų svoris.
- Bendravimas tarp dviejų derinyje dalyvavusių žaidėjų.
- Žaidimo greitis turėtų būti didelis.
- Žaidėjo pagreitis po derinio, kad bėgtų su kamuoliu ar nuvarvėtų.
- Perduokite kokybę į priešingą galinę zoną.
- SSG - 2 žaidėjų perdavimo galimybių pripažinimas.
- SSG - sprendimai, kokio tipo kombinaciją žaisti.
Progresija
- Dvi komandos dabar žaidžia 4vs2, kaip parodyta galinės zonos zonose.
- 4 asmenų komandos bando išlaikyti valdymą tol, kol sugebės atlikti konkretų dviejų žaidėjų derinį, kad paleistų žaidėją bėgti su kamuoliu per centrinę zoną ir sėkmingai pereiti į komandos draugą kitoje galinėje zonoje. Jei jie tai sėkmingai atliks, jie gaus tašką.
- Žaidimas yra nenutrūkstamas.
- Jei kiekvienos žaidimo zonos gynėjai perima arba iškovoja turtą, jie pasisuka ir perduoda savo komandą iš 4 žaidėjų kitame žaidimo zonos gale.
- Progresija - gynėjas gali sekti žaidėją, kuris išsiveržia iki pusės kelio ir bando susigrąžinti kamuolį. Šis žaidėjas turi atsigauti atgal į galutinę zoną, iš kurios jis vaidino.
- Kai bėgimas su kamuoliu pereina į priešingą galinę zoną, jie atsistato į tą zoną, kurioje pradėjo.
- R1, R2, R3, R4 palaiko kamuolį ir perduoda kamuolį tarpusavyje.
- R4 žaidžia 1-2 (įstrižasis bėgimas) su R3, kuris bėga su kamuoliu į centrinę zoną, o po to - Y2.
- R4 pereina pusiaukelės liniją ir pereina į Y3 ir Y4. Šią galinę zoną jie bando išlaikyti, o R3 grįžta į savo starto zoną.
2 diagrama. 1 progresavimas
- 50x30 yrd (įskaitant 2 yrd galines zonas)
- 4vs4 krypties žaidimas su viena komanda (4 žaidėjai), veikiančiomis kaip du krašto puolėjai (B3, B4) ir dviem tiksliniais žaidėjais (B1, B2). Krašto žaidėjai žaidžia vienu prisilietimu (priklausomai nuo galimybių).
- Žaisk su neutraliu žaidėju, kuris gali padėti valdyti.
- Pelnykite 2 taškus paleisdami kamuolį į priešininkų galinę zoną po dviejų žaidėjų derinio. Arba 1-2, persidengimas, perėmimas.
- Pelnykite 1 tašką už įprastą perdavimą į tikslinį žaidėją (B1, B2).
0000
3 diagrama. 2 progresavimas - 4vs4 (+5) SSG
Variacijos
- Žaiskite be taikinių, kad paskatintumėte daugiau kombinuotų žaidimų.
- Galioja pašalinė taisyklė.