Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Prisijungti
Registruotis


Futbolo įranga
Parduotuvė Puma.com

Futbolo treniruočių įgūdžiai: Gynyba
tipas: Pratimai (grąžtai), funkciniai
Amžius: 16
Žaidimo etapas: Gynyba
Intensyvumas (darbo krūvis): žemas

Puola etapų padėtis

Kurti iš nugaros

Žaidėjų vaidmuo žaidžiant nugarą. Vidurio žaidėjų vaidmuo, kai yra centrinis gynėjas. Centrinių gynėjų vaidmuo, kai yra vidurinės aikštės žaidėjas. Sukurti žaidėjų supratimą ...

14-10-2013 Hitai: 30180 Puola etapų padėtis Aleksandras Trukan - avataras Aleksandras Trukan

Skaityti daugiau

Autobusu Fullbacks sutapti Efektyviai

Sužinokite, kaip sukurti efektyvų darbą, kad būtų sukurta erdvė / kryžius / šaudyti. Sužinokite, kaip atpažinti tinkamą momentą persidengti ir išnaudoti plačiuose kraštuose. Sužinokite, kaip padaryti ...

17-07-2013 Hitai: 22967 Puola etapų padėtis Aleksandras Trukan - avataras Aleksandras Trukan

Skaityti daugiau

Autobusų Persiųsti veikia be baliaus

Kuriant atakų į priekį ir viduryje esančius žaidėjus, kad būtų sukurtos tikslo vertinimo galimybės. Šiame nedideliame žaidimo etape žaidėjai treniruoja galimus važiavimus, kuriuos jie gali naudoti ...

19-04-2011 Hitai: 37704 Puola etapų padėtis Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Autobusų kirtimas ir apdaila

Kuriant komandos galimybes generuoti ir aptarnauti tinkamai įvertintus leidimus ir kerta į 18yrd sritį, siekiant sukurti tikslo grėsmes. ...

03-02-2011 Hitai: 28989 Puola etapų padėtis Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Autobusų Apdailos iš toli

Treniruotės baigimas nuo atstumo žaidimo fazėje. Plėtoti galimybes aplink 18yrd sritį, kad būtų sukurta nuotolinė nuotrauka. ...

15-12-2010 Hitai: 19883 Puola etapų padėtis Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Autobusų puola atgavus Šiame centrą

Perkelti perėjimo pratimus (žaidimo etapas), kad treneris atgautų valdymą viduryje ir su šiuo veiksmu susijusius judesius. ...

20-03-2010 Hitai: 38922 Puola etapų padėtis Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Autobusų Centrinė puola

Centrinio užpuolimo žaidimo kūrimas per žaidimo etapą su žaidėjais, veikiančiais konkrečiose pozicijose. Įspūdingi žaidimo principai turėtų būti treniruojami, ypatingą dėmesį skiriant komandai nugriauti ...

19-03-2010 Hitai: 31323 Puola etapų padėtis Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Treneris komandoje išnaudoti erdvę apsupa Žaidėjai Vairavimo ė

Sesija mokyti plačių žaidėjų (sparnuotojų) gebėjimą vairuoti viduje iš šonų, kad sukurtų erdvę sau arba kitiems. Mes žiūrime į ...

15-01-2009 Hitai: 34520 Puola etapų padėtis Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Autobusų Kombinuotas žaisti galutinis TREČIOJI

Kombinuotas žaidimas atliekamas galutinėje 3rd pratybose, susijusiose su blokuojančių komandų suskaidymu. Naudojant įvairius kombinuotus žaidimus iš priekinių žaidėjų, kurie stengiasi perkelti mūsų priešininkus ...

12-01-2009 Hitai: 40033 Puola etapų padėtis Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Susijusios sesijos

4vs4 (+ 3) Perėjimas Žaidimo4vs4 (+ 3) Perėjimas Žaidimo
Pereinamojo laikotarpio rondo pratimai buvo naudojami įvairiems žaidimo aspektams tobulinti. Visų pirma valdo ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ futbolo gręžtuvas, kuris vysto futbolo judrumą. Sukurkite reakcijos laiką, variklių įgūdžius balansui ...
Užpuolimo pusiaukelėje palaikymasUžpuolimo pusiaukelėje palaikymas
Šis praeinantis ir saugus užsiėmimas apima žaidimą iš žaidimo gynybinio vieneto per ...
Dinaminis Futbolas sušiltiDinaminis Futbolas sušilti
Įšilimas su dinaminiais pratimais, kurie turi būti naudojami prieš mokymą ar žaidimus. Padidinti vidinį kūną ...
Žaidžia iš nugaros neutraliu Full BacksŽaidžia iš nugaros neutraliu Full Backs
Atkūrimo pratimas su progresyviais sunkumais. Pagrindinio lygio veikla kuriant ...
Žaidžia iš nugaros su perėjimo SSGŽaidžia iš nugaros su perėjimo SSG
Plėtoti nugaros atkūrimą zonose, kuriose perėjimas įsijungė į pratimą. Autobuso forma ir ...
Saugų Kampu RondoSaugų Kampu Rondo
Valdymo veikla, skirta plėtoti rotacijas ir protingą pusfalijų judėjimą kurti ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Plėtoti nuosavybės įgūdžius pereinamojo rondo 5vs2. Valdymo įgūdžiai ir paramos kampai yra ...
Dvivietis Tinklelis RondoDvivietis Tinklelis Rondo
Greitai valdoma veikla su pozicijos funkcionalumu dviejuose mažuose laikymo tinkluose. Futbolo rondas ...
Žaidžia iš nugaros SSGŽaidžia iš nugaros SSG
Treneris Žaidžia iš nugaros ir pastato valdymą per 3rds. Remiantis turėjimu ...