Organizavimas

1 diagrama. Nustatymas

Nustatymas

• Kaip sukurti erdvę. (Ty pasitraukite ten, kur norite gauti, atitraukite gynėjus nuo jūsų, nustumkite gynėją, kad išsiskirtumėte)
• Naudodamiesi arčiausiai bet kurio įvarčio esančiu aikštės ketvirčiu pažymėkite plotą, šiek tiek didesnį už baudos plotą (maždaug 35x35yrds).
• Puolanti komanda turi penkis žaidėjus 3-2 formatu, o besiginanti komanda turi keturis žaidėjus ir 3-1 vartų saugą.
• Pratimą galima žaisti taikant atmetimo taisyklę, atsižvelgiant į tai, kaip treneris nori, kad žaidžia jo gynėjai.

Pradinė pozicija (-os)

• Paprastai šiai treniruotei yra viena pradinė padėtis, kai žaidėjas, esantis aikštės gale, žaidžia kamuolį ir prisijungia prie puolančios komandos žaidimo.

Balai

• Puolanti komanda įmuša įvartį įmušdama viso dydžio įvartį.
• Ginanti komanda įmuša įvartį nuvarvėdama ar perduodama kamuolį per du mažesnius vartų vartus 35x35yrd srities gale.