Sesija: DO.022
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Mankštos tikslai
- Ugdoma komandos galimybė užkirsti kelią žaidimui į priekį.
- Sukurti pilną komandos gynimo techniką.
- Sukurti individualią gynybos techniką.
Organizavimas
1 diagrama. Nustatymas
Nustatymas
- Visas laukas su 2 viso dydžio tikslais.
- „Raudona prieš mėlyną“ komanda („Coached Team“).
- 2 „Negalima spausti“ zonų nuo 18-ojo langelio D zonos krašto iki vartų linijos.
- Galioja pašalinių nuostatų taisyklė.
- 2 pradinės vietos (nurodytos geltonais kūgiais).
instrukcijos
- „Blue Team“ („Coached Team“), pradedant nuo pradinio taško 1 (SP1), turi puolantį vidurio puolėjo driblingą ir pataikė silpną smūgį į GK, kad pradėtų žaisti.
- Pradinė 2 pozicija (SP2) būtų, jei mėlynas išorinis vidurio puolėjas praleistų kryžių į GK.
- Kai GK užvaldys „Red back 4“ išplitimą ir laukia, kol gaus raudoną (įmestą) perdavimą iš Raudonojo GK.
- Tik gaunamas raudonojo gynėjo „Blue“ komandos prisilietimas neleidžiama patekti į „No Press“ zoną ir gintis. Pastaba: Pažangesnėms komandoms „Press Press“ zona gali būti nereikalinga.
- Iš kamuolio, išeinančio iš lauko žaidimo, vėl paleiskite iš paskirtos pradinės padėties.
Balai
- 1 įvartis = įmušti viso dydžio įvartį normaliai.
Koučingo taškai
- Ginantys žaidėjai turi įsijungti ir persitvarkyti, kai pasikeičia turėjimas.
- Jėga praeina į šoną arba atgal. Gynėjai neturi iš karto atsiimti kamuolio. Tiesiog neleiskite žaisti į priekį.
- Tolimiausi puolėjai (besiginančioje komandoje) turi nuspręsti, ar jie gali laimėti kamuolį atgal ir spausti, ar atidėlioti.
- Kai komanda spaudžia, visi žaidėjai turi spausti kartu.
- Labiausiai tolimas žaidėjas, supratęs, kad nesugeba atkovoti kamuolio (perimtas kamuolys), yra kliūtis ir uždelsimas kitiems atsekti ir atsistoti už kamuolio.
- Atkūrimo bėgimai turėtų būti jūsų paties tikslo link.
- Jei įmanoma, pažymėkite vartų ir kamuolio pusę.
- Spaudimas turi tapti griežtesnis, kai priešininkai artėja prie mūsų pusės kelio. Kartais yra išdėstyta paskirta linija, skirta dideliam slėgiui.
- Žymekliai (gynėjai) apie 30 jardų kamuolio turėtų būti griežti (ty numatymo žymėjimas), kad būtų išvengta lengvų perdavimų variantų ir priversti bet kokį galimą perdavimą į pažymėtą žaidėją.
- Gynėjai turėtų pastatyti savo kūną, kad visada galėtų matyti kamuolį ir savo ženklą.
- Kantrybė susigrąžinti kamuolį.
- Spaudimą taip pat galima pradėti nuo konkrečių renginių, kuriuos iš anksto parengė komanda. (ty paspauskite blogą prisilietimą, metimą gynybinėje pusėje, kai konkretus žaidėjas ar pozicija gauna perdavimą ir pan.).
- Susikaupimas ir kompaktiška komandos erdvė.
- Iš anksto numatytas konfrontacijos linijas gali nustatyti komanda.
- Dangtis ir atrama gynybiniame vienete.
- Ginantis vienetas turėtų slysti su kamuoliu.
- Aiškus bendravimas yra raktas į organizavimą.
2 diagrama. Ginanti komanda gali patekti į „Negalima spausti“ zoną pirmuoju gynėjų paspaudimu.
Progresija
- Žaiskite be struktūrizuoto pradžios (pradinės padėties), tačiau vis tiek turite dvi „No Press“ zonas.
- Pašalinkite „No Press“ zonas ir leiskite žaisti nemokamai.
Variacijos
- Su struktūrizuotu startu: Norėdami sukurti supratimą, užkertantį kelią perdavimui į priekį viduryje, leiskite atakuojančiai komandai turėti 1 nemokamą nepriekaištingą perdavimą iš „No Press“ zonos komandos draugui, prieš pradedant aktyvų gynybą.