Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Futbolo įranga
Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Prisijungti
Registruotis


Parduotuvė Puma.com

Judrumas Lenktynės 3

Aktyvinimas

Aktyvinimo / atkūrimo grandinė

Atkūrimo grandinė, kuri gali būti naudojama kaip regeneravimo sesijos dalis. Veikla, skatinanti fiziologinį gijimą ir mažinanti skausmą. ...

01-05-2018 Hitai: 23236 Aktyvinimo pratybos Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Pasivaikščiojimo ir judėjimo modeliai

Dinaminis praeinantis pratimas su įtrauktu regėjimu ir suvokimu bei skenavimu. ...

27-04-2018 Hitai: 32238 Perdavimai ir judėjimo SSG s Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Dinaminis šildymas 2.0

Daugialypis apšilimas, derinantis dinamišką tempimo, propriocepcijos ir dvikovos jėgos pratimus. ...

26-04-2018 Hitai: 25503 Apšilimas grąžtai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Aktyvinimas (mini)

Apšilimas ir aktyvavimo pratimas, naudojant pagrindinę įrangą prieš treniruotę ar prieš žaidimą. Pirmiausia kūno paruošimas prieš mankštą.

18-04-2018 Hitai: 14464 Aktyvinimo pratybos Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

SAQ Crossover Course

„SAQ“ futbolo gręžtuvas, kuris vysto futbolo judrumą. Sukurkite reakcijos laiką, variklių įgūdžius, kad galėtumėte subalansuoti, koordinuoti, programuoti judrumą ir atsitiktinį judrumą. ...

11-04-2018 Hitai: 26135 Agility Sėjamosios Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Susijusios sesijos

Ilinojaus Judrumas testasIlinojaus Judrumas testas
Ilinojaus agility testas (Getchell, 1979) yra dažnai naudojamas sporto judrumo bandymas. & ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
„SAQ“ futbolo gręžtuvas, kuris vysto futbolo judrumą. Sukurkite reakcijos laiką, variklių įgūdžius balansui ...
Užpuolimo pusiaukelėje palaikymasUžpuolimo pusiaukelėje palaikymas
Šis praeinantis ir saugus užsiėmimas apima žaidimą iš žaidimo gynybinio vieneto per ...
Dinaminis Futbolas sušiltiDinaminis Futbolas sušilti
Įšilimas su dinaminiais pratimais, kurie turi būti naudojami prieš mokymą ar žaidimus. Padidinti vidinį kūną ...
Žaidžia iš nugaros neutraliu Full BacksŽaidžia iš nugaros neutraliu Full Backs
Atkūrimo pratimas su progresyviais sunkumais. Pagrindinio lygio veikla kuriant ...
Žaidžia iš nugaros su perėjimo SSGŽaidžia iš nugaros su perėjimo SSG
Plėtoti nugaros atkūrimą zonose, kuriose perėjimas įjungtas į pratimą. Autobuso forma ir ...
4vs4 (+ 3) Perėjimas Žaidimo4vs4 (+ 3) Perėjimas Žaidimo
Pereinamojo laikotarpio rondo pratimai buvo naudojami įvairiems žaidimo aspektams vystyti kartu. Visų pirma valdo ...
Saugų Kampu RondoSaugų Kampu Rondo
Valdymo veikla, skirta plėtoti rotacijas ir protingą pusfalijų judėjimą kurti ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Plėtoti nuosavybės įgūdžius pereinamojo rondo 5vs2. Valdymo įgūdžiai ir paramos kampai yra ...
Dvivietis Tinklelis RondoDvivietis Tinklelis Rondo
Greitai valdoma veikla su pozicijos funkcionalumu dviejuose mažuose laikymo tinkluose. Futbolo rondas ...