instrukcijos

1 diagrama. Sąrankos susitarimas

Įsteigti

1. 18 yrd sritis (reikalaujama 22x20irds). 1 pilno dydžio tikslas.
2. 2 žymekliai (A, B) (manekenai / poliai yra išdėstyti ties 18yrd srities kraštu, ant dviejų galinėse linijose esančių 6yrd srities viduje esančių dviejų padėtyse. Serija prasideda nuo paslaugos pabaigos linijos ir pakaitomis.
3. Pakrovėjas įveikia kamuolį į padėtį „A“, kur jis yra nukreiptas į padėtį „B“, kad būtų baigtas tikslas. Alternatyvi paslauga į priešingą pusę.
4. Po kiekvienos sekos du aktyvūs žaidėjai persijungia. (Padavėjai lieka padėtyje ant galinės linijos).
5. Po 4 minutės darbo laikotarpio (arba, jei to reikalauja treneris), tiektuvai perjungia vaidmenis su vienu aktyvių padėjėjų rinkiniu.