Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Futbolo įranga
Parduotuvė Puma.com

Gynimas platų sričių 4-3-3 (4-2-3-1)

Sesija

Sesija: DO.017

Amžius: 12-Adlt Intensyvumas: Vidutinis
Laikas: 20 min Pozicijos: 2,3,7,11
Žaidėjai: 16 + 2GK soccer coaching drills field Plotas: 60x45 yrds

Treniruočių tikslai

  1. Plėtoti supratimą apie tai, kaip apginti plačias sritis į 4-3-3 formavimas.
  2. Išorinio gynėjo vaidmenų kūrimas ir perdavimas 4-3-3 formavimuose.

Sesijų gynimas

Žaidimas iš galo su neutraliu Full B ...

Nugaros pratimai su progresyviais sunkumais. Fondo lygmens veikla, kuria siekiama sukurti gerus atraminius kampelius ir apimti strategijas, reikalingas sukurti gynybinės srities trečdalį ...

23-03-2018 Hitai: 11531 Žaidžia Išėjo iš nugaros SSGs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Žaidžia iš nugaros su perėjimo SSG

Sukurkite žaidimų atkūrimą zonose, kuriose pereinama į perėjimą. Autobusų forma ir judesiai, reikalingi iššokti iš nugaros ir perduoti futbolą per ...

27-12-2015 Hitai: 10822 Žaidžia Išėjo iš nugaros SSGs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Žaidžia iš nugaros SSG

"Coach" žaidžia iš "Back" ir pastato valdymas per "3rds". Remiantis turimu stiliaus futbolo. Perėjimas į saugų lygį. Šis pratybos turi keletą progresijų, kurios vystosi ...

19-02-2015 Hitai: 12558 Žaidžia Išėjo iš nugaros SSGs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Kompaktiškas gynimas

Trenerių komanda, kaip kompaktišką lauką ir išvengti galimybių įsiskverbti. Sumažinkite erdvę tarp eilučių kaip 11 žmogaus vienetą ir sužinokite, kaip paslinkti ir pereiti į ...

13-03-2014 Hitai: 14394 Ginti 11vs11 Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Atgal 4 Zoninis padėties

Treneris, kaip perkelti gynybinį bloką ir kaip kompaktišką lauką. Treneris giliai apsaugo ir sunkiai įsiskverbia, išlaikydamas atstumus ir efektyviai koordinuodamas vienetą ...

05-03-2014 Hitai: 21024 Ginti Funkciniai gręžtuvai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Giliai gynimas į ataką

Autobusų supratimas, kada kovoti su didelio masto mažos puses žaidimu. Treneris, kaip kovoti su ataku skirtingais būdais, ir taip pat kaip atkurti nuosavybę savo pusėje. Strategijos ...

10-02-2014 Hitai: 14039 Kompaktiškas gynimas Žaidimai Aleksandras Trukan - avataras Aleksandras Trukan

Skaityti daugiau

Turistiniai autobusai gynėjus spręsti Cro ...

Ginti centrinių gynėjų prioritetus ir vaidmenis sprendžiant plačiai aptarnaujamus kamuolius. Treneris, kaip kovoti su puolėjiais paskutiniame trečiajame žaidime, ir detalės gynybai ...

05-12-2013 Hitai: 13240 Ginti Funkciniai gręžtuvai Aleksandras Trukan - avataras Aleksandras Trukan

Skaityti daugiau

Atkūrimo Veikia nuo kamuolio SSG

Gyniuojantis atkūrimas atlieka nedidelį pusę žaidimą su pertvarkytu plotu, siekiant nustatyti aiškius žaidėjų gynybinius žaidimus. Treneris, kur reikia atlikti atkūrimą, vyksta įvairiose pozicijose (ypač "Midfield" žaidėjams) ir ...

29-11-2012 Hitai: 16772 Kompaktiškas gynimas Žaidimai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Neleisti Pirmyn Paieška Play (11vs11)

Komandos sugebėjimo išvengti priekinės žaislo kūrimas. Plėtoti visą komandų gynimo techniką ir individualią gynybos techniką. ...

14-12-2011 Hitai: 19995 Ginti 11vs11 HeinzFractz - avataras Heinz Fractz

Skaityti daugiau

Ginti kryžius

Krizių seanso gynimas, daugiausia plėtojant 4,5 (centrinės atgal) pozicijas ir kaip elgtis su kryžiais. Plėtoti gynybinio padalinio gebėjimą kovoti su kryžiais ir pagerinti sprendimų priėmimą ...

10-12-2011 Hitai: 32830 Ginti Funkciniai gręžtuvai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Koučingas užsienyje atgal gindamas d ...

Atsakomybės gynimo ir išorinės atlošo (pilna atgal) funkcijos gebėjime apginti mūsų pusę. Mažoji grupė ginti kartu su metodais ir strategijomis ...

02-12-2011 Hitai: 24404 Ginti Funkciniai gręžtuvai TonyDeers - avataras TonyDeers

Skaityti daugiau

Atkūrimas paleidžia SSG (8vs8)

Gyniuoju pereinamojo laikotarpio pratybos, skirtos plėtoti žaidėjų atsigavimą, kai prarandamas turimas turtas. Treneris, kuriame atliekamas atkūrimas, atliekamas pagal įvairias pareigas, vaidmenis ir atsakomybę. Autobusų kompaktiškumas ...

02-12-2011 Hitai: 22163 Kompaktiškas gynimas Žaidimai HeinzFractz - avataras Heinz Fractz

Skaityti daugiau

Linija konfrontacijos SSG (8vs8)

Konfrontacijos linijos gynimas ir jo taikymo supratimas mažame viename žaidime. Treniruokite komandą į spaudimą (paspauskite), remiantis konfrontacijos linija. ...

01-12-2011 Hitai: 10605 Paspaudus SSGs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Zoninis ginti (mini grupė)

Kurkite zoninio gynimo ir 2vs2 gynimo technikos principus. Mažasis žaidimas, skirtas treniruotis mažose grupėse. ...

16-08-2011 Hitai: 21790 Mažų grupių gynimas - lygis 2 HeinzFractz - avataras Heinz Fractz

Skaityti daugiau

Neleisti Pirmyn Paieška Play (4vs2)

Sukurti gynimo techniką kaip individą. Sukurti gynybą mažoje grupėje (poros) ir pagrindinį supratimą apie gynybą mažoje grupėje. ...

17-07-2011 Hitai: 19010 Mažų grupių gynimas - lygis 2 HeinzFractz - avataras Heinz Fractz

Skaityti daugiau

6 Vyras Gynybinis vienetai

Gyniuoju vieneto struktūrą ir nugaros keturių ir dviejų gynybinėse pusfotrų organizavimą. Treniruoti nugaros 4 ir 2 centro saugus kaip vienetą. Sukurti supratimą apie ...

29-06-2011 Hitai: 40102 Ginti Funkciniai gręžtuvai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

1vs1 ginti (Centrinis)

"18yrd" srities ir aplinkinių prioritetų gynimas. Sutelkiant dėmesį į tikslų taškų ir mažų grupių gynimo būdų prevenciją. 1vs1 gynimo technika. ...

10-05-2011 Hitai: 18219 1vs1 ginti - lygis 2 RayPower - avataras Ray Power

Skaityti daugiau

Aukšto slėgio gynimas 8vs8

Gyniuoju su aukštu slėgiu ir dirba su inicijuotu aukštu spaudimu iš lauko priekio, kad būtų galima greitai nugalėti kamuolį. Ši maža pusė ...

29-04-2011 Hitai: 29205 Paspaudus SSGs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Autobusų kūrimas Groti iš nugaros 2

"18yrd" srities ir aplinkinių prioritetų gynimas. Sutelkiant dėmesį į tikslų taškų ir mažų grupių gynimo būdų prevenciją.

31-03-2011 Hitai: 29257 Ginti Funkciniai gręžtuvai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Autobusų kūrimas Groti iš nugaros 3

Plėtoti žaidimą iš nugaros (iš nugaros) į mažą pusę žaidimą. Progresuoja į žaidimą į ir po vidurio zonų, siekdama tikslų. Pagrindinis žaidimas ...

26-03-2011 Hitai: 25702 Žaidžia Išėjo iš nugaros SSGs Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Autobusu gynėjus Final Trečia

Funkcionaliai ginti su "Center Backs". "Centre Backs" poros mokymas dirbti kartu ir veiksmingai kovoti su grėsmingomis situacijomis. ...

10-11-2010 Hitai: 28667 Ginti Funkciniai gręžtuvai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

1vs1 šono gynimas

1vs1 gina funkcines pratybas, kur turi būti pabrėžta ir apmokyta individuali gynybos technika. ...

10-08-2010 Hitai: 17503 1vs1 ginti - lygis 2 Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Koučingas komandos, kada paspausti ir dro ...

Ginanti funkcinę veiklą, kad būtų sukurta ginti vienetų gebėjimas priimti sprendimus, kada paspausti ir kada atsisakyti. ...

19-03-2010 Hitai: 42528 Ginti Funkciniai gręžtuvai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Iš viso gynimas ir sekimo Atgal

Gręžimo tikslas (-ai) Gebėti ginti ir stebėti važiavimus. Treniruoti užpuolikų sugebėjimą atlikti teigiamą eigą. Parengti individualų ir mažų grupių gynimą. Gręžtuvas Nr .: SSG16 Amžius: 12-Suaugusiųjų Nr. Žaidėjai: 16 plotas / pikis: 30x25yrds Sunkumas: Vidutinis laikas: 20mins Standartinis ViewDiagram ...

16-12-2008 Hitai: 23004 Kompaktiškas gynimas Žaidimai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Super 8-aisiais su "Nuošalė"

Mažojo žaidimo žaidimas, kuriame daugiausia dėmesio skiriama netiesioginės linijos naudojimui, kad būtų sudarytos galimybės užfiksuoti puola komandas offside ir atvirkščiai, kad puola komanda įsiskverbtų į aukštą ...

16-12-2008 Hitai: 25225 Kompaktiškas gynimas Žaidimai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Atakuojasi greitai, persekiojant ...

Po to, kai sugrįšite į kamuolį, treneris komanda greitai atakuoja. "3rd" ginkluotų kišenių spaudimas ir gaudymas spąstais, siekiant priversti greitai paversti ...

29-09-2008 Hitai: 39385 Ginti Funkciniai gręžtuvai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Ginti ir aplink baudos aikštelės

"18yrd" srities ir aplinkinių prioritetų gynimas. Sutelkiant dėmesį į tikslų taškų ir mažų grupių gynimo būdų prevenciją.

24-09-2008 Hitai: 49061 Ginti Funkciniai gręžtuvai Darren Pitfield - avataras Darren Pitfield

Skaityti daugiau

Susijusios sesijos

4-2-3-14-2-3-1
Mokomoji medžiaga, kurioje išsamiai aprašoma "4-2-3-1" žaidimų formavimo sistema ir teigiami ir ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ futbolo treniruotė, kuri skatina judrumą futbolui. Sukurkite reakcijos laiką, variklių įgūdžius ...
Užpuolimo pusiaukelėje palaikymasUžpuolimo pusiaukelėje palaikymas
Šis praeinantis ir saugus užsiėmimas apima žaidimą iš žaidimo gynybinio vieneto per ...
Dinaminis Futbolas sušiltiDinaminis Futbolas sušilti
Šildymas su dinamiškais pratimais, naudojamais prieš treniruotes ar žaidimus. Padidinti vidinį kūną ...
Žaidžia iš nugaros neutraliu Full BacksŽaidžia iš nugaros neutraliu Full Backs
Nugaros pratimai su progresyviais sunkumais. Foundational lygio veikla kuriant ...
Žaidžia iš nugaros su perėjimo SSGŽaidžia iš nugaros su perėjimo SSG
Sukurkite žaidimų atkūrimą zonose, kuriose pereinama į perėjimą. Autobusų forma ir ...
4vs4 (+ 3) Perėjimas Žaidimo4vs4 (+ 3) Perėjimas Žaidimo
Pereinamojo laikotarpio "rondo" pratybos, naudojami įvairiems tandemo žaidimo aspektams ugdyti. Pirmiausia turime ...
Saugų Kampu RondoSaugų Kampu Rondo
Valdymo veikla, skirta plėtoti rotacijas ir protingą pusfalijų judėjimą kurti ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Sukurti įgūdžių įgūdžius pereinamojo laikotarpio rondo 5vs2. Gyvenimo įgūdžiai ir paramos kampai ...
Dvivietis Tinklelis RondoDvivietis Tinklelis Rondo
Greitas valdymas su padėties funkcijomis dviem mažais tinklais. Futbolas rondo ...