Paieška - Žymos
Paieška - turinys
Namai
Prisijungti
Apie mus
Komanda
funkcijos
Narių planai
Paieška
Susisiekite su mumis
Futbolas Sėjamosios
Mokymo modelis
Partnerių sąskaita
Futbolo mokymas
Techninis
Valdymo ir gavimas
Valdymo Futbolas Sėjamosios 1 (9-11yrs)
Valdymo Sėjamosios 2 (12-15yrs)
Valdymo Sėjamosios 3 (15-Adlt)
Perdavimas
Perdavimai Grąžtai 1 (9-11yrs)
Perdavimai Grąžtai 2 (12-15yrs)
Perdavimai Grąžtai 3 (15-Suaugusiųjų)
Apdailinimas
Apdailos Grąžtai 1 (9-11yrs)
Apdailos Grąžtai 2 (12-15yrs)
Apdailos Grąžtai 3 (15-Adlt)
Kelionės trukmė
Sankryža Sėjamosios 1 (9-11yrs)
Sankryža Sėjamosios 2 (12-15yrs)
Sankryža Sėjamosios 3 (15-Adlt)
Gynyba
Ginti Grąžtai 1 (9-11yrs)
Ginti Grąžtai 2 (12-15yrs)
Ginti Grąžtai 3 (15-Adlt)
Antraštė
Antraštė Sėjamosios 1 (9-11yrs)
Antraštė Lygis 2 (12-15yrs)
Antraštė Lygis 3 (15-Adlt)
Seilėtas
Smeigtukai (9-11yrs)
Smeigtukai (15-Adlt)
Smeigtukai (12-15yrs)
Feints ir juda
Perkelia grąžtai (9-11yrs)
Perkelia grąžtai (12-15yrs)
Perkelia Sėjamosios 3 (15-Adlt)
Vartininko
Laikydami Grąžtai 1 (9-11yrs)
Laikydami Grąžtai 2 (12-15yrs)
Laikydami Grąžtai 3 (15-Adlt)
Taktinis
Funkcinė treniruotė
Ginti Funkciniai gręžtuvai
Puola Funkciniai gręžtuvai
Etapai Play
Puola etapų padėtis
Gynimas etapai Play
Mažos sided žaidimai (SSGs)
Puola SSG-aisiais
Ginti SSG-aisiais
Formavimo mokymai
11vs11
Puola 11vs11
Ginti 11vs11
Sporto ir kondicionierius
Aktyvinimas
Aerobikos
Aerobinis Sporto SSG-aisiais
Aerobinis Sporto Sėjamosios
Aerobinio pajėgumo Mokslas
-Aerobikos
Stiprumas Mokymas
Apygardos mokymas
SAQ (greičio, vikrumo, greitumo)
Plyometric Grąžtai
Agility Sėjamosios
valdymas
Šiltas langų
Pre-Game Šiltas langų
Praktikos Warm up
Rungtynių tvarkymas
Psichologija
Traumos
Sistemos Play
Taktika ir "Line-Ups
Taktika Naujienos ir analizė
Parduotuvė Puma.com

Mokymo modelis išsamiai aprašytas 4 tarpusavyje susijusiose žaidimo akimirkos, mokant konkrečius elgesio veiksmus serijose, kurios skatina tam tikrą žaidimo stilių. Kiekviena fazė toliau apibūdinama futbolo aikštės fizinėje srityje, su kuria susijusi tam tikra tema. Žemiau pateiktą interaktyvųjį modelį naudokite susiejant su įvairiais mokymo etapais. Taktinis periodizavimas. Daugiau informacijos apie šią metodiką rasite Taktinis periodizavimo teorija.

Mokymo modelis V1.0

PSC futbolo mokymo modelis

Vadovaudamiesi mūsų žaidimo modelio makrokomandomis ir sub-principais, mes sukūrėme Periodizuotą mokymų kalendorių, kuriame naudojami makro ciklo ir mikro ciklo tikslai, kad būtų pasiekti mūsų mokymo tikslai, atsižvelgiant į įvairius komandos sezonų etapus (ty konkurencingą, ne sezoną ir kt.). Gyvenimo aprašymas. Programos ar futbolo treniruočių mokymo programa gali būti naudojama norint sukurti sistemą ir nustatyti žaidimo aspektus, kurie yra svarbūs konkretaus žaidimo stiliaus ir metodikos kūrimui. Tikslas nėra mokymo programa su standžiais gairėmis, kurios sudaro standartinį modelį, ribojantį individualių trenerių kūrybiškumą. Tikslas yra sukurti bendrojo mokymo pratimų ir sesijų biblioteką, kuri turėtų būti lanksti atsižvelgiant į unikalius treniruotės aplinkos ir dalyvaujančių futbolo žaidėjų poreikius. Sukurti malonią ir sudėtingą veiklą ir treniruotes, siekiant geriau padėti mokymosi procesui. PSC nenustato, kad būtų reklamuojamas vienas būdas, kaip tinkamas būdas instruktuoti žaidimą. Tiesą sakant, projekto šaknys visų pirma grindžiamas įsitikinimu, kad yra begalinis būdas, treneris ir futbolas. Todėl mes tikime lankstumu ir gebėjimu prisitaikyti, o treneriai plėtoja savo filosofiją ir futbolo viziją.